phoenix09


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by makky1224oioi
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この季節、イヤなんですよ。肌荒れするから。

半年前から目の周りの皮膚が薄くなってきた。

目元は下がりたるんで細かなシワができた。

涙袋が無くなった。

目頭はハリが無くなりファンデーションを塗ると小じわで均等に塗りにくい。

化粧をする時、リキッドファンデーション、パクトどちらも顔全体的にノリが悪いが小じわのある部分は特にノリが悪い。

以前は体調が良くない時だけ化粧ノリが悪かったのに、化粧をする度化粧ノリが悪い。

今使い続けている化粧品は年齢にあった化粧品ではないのかもしれない。

今まで使っていた化粧品全部合わなくなったのかがわからない。

自分の肌にあった、新たな化粧品を見つけるのは大変だと思う。

エイジングケア化粧品はまだ買ったことがないので、そろそろ始めななければいけないかなと思う。

いくつかホームページを渡り歩いてみたけど、↑のサイトくらいしか、役に立ちそうなところがなかった。

スキンケアも年相応な商品へ変えないといけないのかもしれない。

ハリが無くなっているので、ハリが蘇ると期待してコラーゲン配合の健康食品、粉末タイプを毎日摂取している。

摂取方法は、毎朝ホットコーヒーにティースプーン4杯程入れて飲んでいる。

睡眠は、なるべく8時間とるようにしている。

夜ふかしはしないようにしている。

運動はウォーキングをなるべく毎日20~30分している。

調子が良い日には1時間近くする。

保湿が足りないと思い、顔パックを週1回は必ずするようにしている。

多い週は3回する。

たまに市販の300円程度のマスクタイプも使用するが、主に、ひたひたに化粧水を含ませたコットンを、頬、おでこ、ほうれい線、目元近くに10分くらい貼り付け、潤いを補給している。

その後は保湿効果のあるクリームを塗り、肌の保湿に努めている。
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by makky1224oioi | 2013-11-19 15:41 | 悩み

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